Energilös

Har varit otroligt energilös idag. Vet inte riktigt vad det beror på. Tycker inte att kosten borde påverka såpass mycket och träningen ligger nog på en lagom nivå. Tror det kan vara någon kombination av skolan och träningen. På senaste tiden har vi fått uppgifter som ska göras på "den lediga" dagen och sedan redovisas nästa dag när man är i skolan igen. Tyvärr har vi fått uppgifterna från ena dagen till den andra vilket gör att man inte hinner planera upp dagen så värst bra. Saker som tvätt och städning har fått gå undan vilket är lite psykiskt jobbigt. MEN, träningen ska inte bli lidande har jag bestämt! Idag blev det 40-45 minuter dansmatta, det får räcka.




Har fått hem mina saker från gymgrossisten, http://www.gymgrossisten.se/ , och ska påbörja måltidsersättningen ikväll. Produkten heter Meal-Pro och jag brukar äta den till kvällsmat. Tycker att kvällsmaten är det svåraste målet under dagen. Jag har svårt att veta vad jag ska äta så nu får det bli måltidsersättningen istället. Ganska skönt att jag inte behöver ha bekymmer över kvällsmaten nu när det är så mycket med allt annat. Dessutom är den supergod! Nu ska jag ta mig en dusch och hoppas på att man blir lite mer som vanligt igen. //Erika