Hej hopp! Idag visade vågen 78,3 kg. Hurra för mig! Visserligen "bara" 100 g ner men bättre än inget. Nu tränar jag för fullt igen. Igår blev det 40-45 minuter dansmatta, sen ett pass med ca 20 minuter boxning och 10 minuter step-up. Ska träna idag med men har inte riktigt bestämt mig för vad än.
Kosten har de senaste dagarna också fungerat bra tycker jag. Känns som att jag har kommit igång igen efter uppehållet. Faktiskt fortare och smidigare än vad jag trodde från början. //Erika
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar